ayurveda
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yoga
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nuad (passives yoga)
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kulinarik
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Wir sind wieder für euch und euer Wohlbefinden da -
sowohl kulinarisch als auch mit entspannenden Körperanwendungen und Yogaeinheiten.
Lokal: Dienstag bis Samstag von 11-17 Uhr
Studio: nach Vereinbarung
sowohl kulinarisch als auch mit entspannenden Körperanwendungen und Yogaeinheiten.
Lokal: Dienstag bis Samstag von 11-17 Uhr
Studio: nach Vereinbarung
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YOGAKURS IM 8. BEZIRK
Donnerstag 18:00-19:15 Uhr Entspannen - durchatmen - ankommen. für alle Levels; Einstieg jederzeit möglich im benachbarten Tanzstudio VIDA (Lange Gasse 45) Hier anmelden |
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YOGA & (AYURVEDA) BRUNCH
nächster Termin: 23. September Was gibt es Schöneres als eine Yoga-Einheit und anschließend ein ausgiebiges Frühstück? Yoga findet von 10-11 Uhr im Tanzstudio VIDA statt, der Brunch anschließend bei uns. Hier anmelden |
AYURVEDISCHE WOCHENKARTE
26. bis 30. September
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DIENSTAG: Spinatknödel in Parmesansauce mit Salat (vegan)
MITTWOCH: Linsendhal mit Reis, Apfel-Dattel-Chutney und Salat (vegan, glutenfrei) DONNERSTAG: Süßkartoffel-Lauch-Curry mit Reis und Salat (vegan, glutenfrei) FREITAG: YOGA-WE (geschlossen) SAMSTAG: YOGA-WE (geschlossen) Tagessuppe: 4,50 € Hauptspeise: 12,90 € Dessert: 3,90 € als Menü: 19,90 € Gerne Vorbestellung unter 0676 / 45 47 629 oder info@wellness-werkstatt.at (über etwaige Allergene geben wir natürlich gerne Auskunft) |
Täglich frisch & solange der Vorrat reicht
Öffnungszeiten: Di bis Sa von 11-17 Uhr |
Zusätzlich zu den wechselnden Tagesgerichten gibt es bei uns auch selbstgemachte Mehlspeisen * (immer auch vegan, laktose- und glutenfrei, diverse Getränke (Kaffee, Tee, Chai, hausgemachte Säfte und Limonaden, Lassi), Bio-Marmeladen und -Ghee, ayurvedische Gewürzmischungen, Chutneys, Chaikekse, Cookies und viele weitere Köstlichkeiten zum Genießen oder Weiterschenken.
Vierbeinige Besucher dürfen bei uns ein selbst gebackenes ayurvedisches Hundeleckerli naschen.
Übrigens: Wiederkommen lohnt sich mit der TREUE-KARTE der wellness werkstatt (vollgestempelt gibt es einen Rabatt von -10%)!
* Kuchen / Torten aus unserem Sortiment können natürlich auch gerne vorbestellt und im Ganzen erworben werden
für Feste, Feiern oder sonstige schöne Anlässe, wo ein gutes Stück Mehlspeise nicht fehlen darf... 😉
GEMEINSAM FEIERN...
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Einen Anlass zu feiern, aber zu Hause zu wenig Platz?
Geburtstag, Sponsion, Verlobungsfeier oder Familienfest und keine Lust zu kochen? Wir bieten euch in der wellness werkstatt sowohl ein gemütliches Ambiente als auch frische bekömmliche Küche in Bio-Qualität. Wir stellen gerne ein Menü aus Vorspeise, Hauptspeise und Nachspeise zusammen und sorgen für die passenden Getränke. Bei Interesse einfach melden - wir freuen uns auf deine Anfrage! |
YOGA 💚 WANDERN 💚 NATUR
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Auch diesen Herbst verbringen wir wieder ein paar genussvolle Tage
in der zauberhaften Villa Sonnwend am Rande des Nationalpark Kalkalpen. Die Verbindung aus Yoga & Wandern ist eine wunderbare Möglichkeit, um Stress abzubauen, etwas für die Gesundheit zu tun und Zeit in der Natur zu verbringen. Entspannt durchatmen und sich und seine Umgebung wieder einmal ganz bewusst mit allen Sinnen wahrnehmen. Morgens und abends gibt es eine entspannende Yogaeinheit - bei geeignetem Wetter auch Outdoor - und zwischendurch lassen wir uns mit den köstlichen Bioprodukten des Hauses verwöhnen. Wir werden auch 1-2 gemeinsame Wanderungen in der wildromantischen Umgebung der Villa Sonnwend unternehmen. Sollte das Wetter wider Erwarten nicht so schön sein, kann man es sich auch im Wellnessbereich gemütlich machen. Sowohl die Yogaeinheiten als auch die Wanderungen sind für alle Levels geeignet. |
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AYURVEDISCHES PULSLESEN
Nächster Termin: 21. OKTOBER 2023 (Änderungen vorbehalten) Info & Anmeldung: 0650 / 43 133 45 info@wellness-werkstatt.at |
Vaidya Hemang Parekh hat seine medizinische Ausbildung an der angesehenen Jamnagar Ayurvedic University absolviert. Er hat bereits viele westliche und indische ÄrztInnen weltweit in der alten Kunst des ayurvedischen Pulslesens, der Ayurveda-Pharmakologie
und Pancha Karma ausgebildet sowie bei Patientenanfragen unterstützt. Auch wir in der wellness werkstatt arbeiten bereits seit vielen Jahren mit dem renommierten Ayurveda-Arzt aus Mumbai zusammen und schätzen sein umfassendes Wissen, seine Erfahrung und sein humorvolles und offenes Wesen. Dr. Hemang wird anhand des erfühlten Pulsbildes genau erklären, wo er Handlungsbedarf sieht und dann mögliche Maßnahmen besprechen. Mittels Empfehlung von ayurvedischen Kräutern, Hausmitteln, speziellen Ernährungsmaßnahmen oder Massagen können so Beschwerden verbessert oder ganz gelöst werden. Manchmal werden auch umfassendere ayurvedische Reinigungskuren angeraten. Gerne sind wir unterstützend da, wenn man die im Rahmen der Konsultation besprochenen Empfehlungen und Behandlungen umsetzen möchte. Der Erstbesuch kostet für Erwachsene 75 € und für Kinder (bis 16 Jahre) 35 €, weitere Kontrolltermine 65 € und 30 €. |
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VERANSTALTUNGEN 2023:
12. März: AYURVEDA KOCHKURS 25. März: YOGA & (AYURVEDA) BRUNCH 17. April: DR. HEMANG PAREKH 29. April: YOGA & (AYURVEDA) BRUNCH 13. Mai: YOGA & (AYURVEDA) BRUNCH 24. Juni: YOGA & (AYURVEDA) BRUNCH 22. Juli: YOGA & (AYURVEDA) BRUNCH 12. August: YOGA & (AYURVEDA) BRUNCH 23. September: YOGA & (AYURVEDA) BRUNCH 29. September-01. Oktober: YOGA-URLAUB IM NATIONALPARK KALKALPEN 21. Oktober: DR. HEMANG PAREKH |
Schenke deinen Lieben Entspannung & Wohlbefinden...
Man kann für alle unsere Angebote Gutscheine erwerben. Wir schicken sie auch gerne zu! 
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