ayurveda
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yoga
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nuad (passives yoga)
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kulinarik
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WILLKOMMEN IN DER WELLNESS WERKSTATT
Unser Lokal hat Dienstag bis Samstag von 11-17 Uhr geöffnet,
das Studio nach Vereinbarung.
Unser Lokal hat Dienstag bis Samstag von 11-17 Uhr geöffnet,
das Studio nach Vereinbarung.
Bitte rechtzeitig anmelden!
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NEUER YOGA-KURS IM 8. BEZIRK
Donnerstag 18:00-19:15 Uhr - Einstieg jederzeit möglich im benachbarten Tanzstudio VIDA (Lange Gasse 45) YOGA & (AYURVEDA) BRUNCH April, Mai, Juni 2023 YOGA findet von 09:45-10:45 Uhr im Tanzstudio VIDA statt (Lange Gasse 45) BRUNCH ab 11:00 Uhr bei uns in der wellness werkstatt (Lange Gasse 48) |
AYURVEDISCHE WOCHENKARTE
28.03. bis 01.04.
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DIENSTAG: Erdapfel-Gulasch mit Quinoa-Brot und Salat (vegan, z.T. glutenfrei)
MITTWOCH: Kichererbsen-Pasta mit Rote Rüben-Sugo und Salat (vegan, glutenfrei) DONNERSTAG: Linsencurry mit Spinat / Karotte, Reis und Salat (vegan, glutenfrei) FREITAG: Chili 'sin carne' mit Reis und Salat (vegan, glutenfrei) SAMSTAG: Hirselaibchen mit Püree, Spinatgemüse und Salat (vegan, glutenfrei) Tagessuppe: 4,50 € Hauptspeise: 11,90 € Dessert: 3,90 € als Menü: 18,90 € Gerne Vorbestellung unter 0676 / 45 47 629 oder info@wellness-werkstatt.at (über etwaige Allergene geben wir natürlich gerne Auskunft) |
Täglich frisch & solange der Vorrat reicht
Öffnungszeiten: Di bis Sa von 11-17 Uhr |
Zusätzlich zu den wechselnden Tagesgerichten gibt es bei uns auch selbstgemachte Mehlspeisen * (immer auch vegan, laktose- und glutenfrei, diverse Getränke (Kaffee, Tee, Chai, hausgemachte Säfte und Limonaden, Lassi), Bio-Marmeladen und -Ghee, ayurvedische Gewürzmischungen, Laddu, Chutneys, Chaikekse, Cookies und viele weitere Köstlichkeiten zum Genießen oder Weiterschenken. Vierbeinige Besucher dürfen bei uns ein selbst gebackenes ayurvedisches Hundeleckerli naschen.
Übrigens: Wiederkommen lohnt sich mit der TREUE-KARTE der wellness werkstatt (vollgestempelt gibt es einen Rabatt von -10%)!
* Kuchen / Torten aus unserem Sortiment können natürlich auch gerne vorbestellt und im Ganzen erworben werden
für Feste, Feiern oder sonstige schöne Anlässe, wo ein gutes Stück Mehlspeise nicht fehlen darf... 😉
GEMEINSAM FEIERN...
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Einen Anlass zu feiern, aber zu Hause zu wenig Platz?
Geburtstag, Sponsion, Verlobungsfeier oder Familienfest und keine Lust zu kochen? Wir bieten euch in der wellness werkstatt sowohl ein gemütliches Ambiente als auch frische bekömmliche Küche in Bio-Qualität. Wir stellen gerne ein Menü aus Vorspeise, Hauptspeise und Nachspeise zusammen und sorgen für die passenden Getränke. Bei Interesse einfach melden - wir freuen uns auf deine Anfrage! |
AYURVEDISCHES PULSLESEN
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Vaidya Hemang Parekh hat seine medizinische Ausbildung an der angesehenen Jamnagar Ayurvedic University absolviert. Er hat bereits viele westliche und indische ÄrztInnen weltweit in der alten Kunst des ayurvedischen Pulslesens, der Ayurveda-Pharmakologie
und Pancha Karma ausgebildet sowie bei Patientenanfragen unterstützt. Auch wir in der wellness werkstatt arbeiten bereits seit vielen Jahren mit dem renommierten Ayurveda-Arzt aus Mumbai zusammen und schätzen sein umfassendes Wissen, seine Erfahrung und sein humorvolles und offenes Wesen. Dr. Hemang wird anhand des erfühlten Pulsbildes genau erklären, wo er Handlungsbedarf sieht und dann mögliche Maßnahmen besprechen. Mittels Empfehlung von ayurvedischen Kräutern, Hausmitteln, speziellen Ernährungsmaßnahmen oder Massagen können so Beschwerden verbessert oder ganz gelöst werden. Manchmal werden auch umfassendere ayurvedische Reinigungskuren angeraten. Gerne sind wir unterstützend da, wenn man die im Rahmen der Konsultation besprochenen Empfehlungen und Behandlungen umsetzen möchte. Der Erstbesuch kostet für Erwachsene 75 € und für Kinder (bis 16 Jahre) 35 €, weitere Kontrolltermine 65 € und 30 €. |
Nächster Termin: 17. APRIL 2023 Info & Anmeldung: 0650 / 43 133 45 info@wellness-werkstatt.at |
YOGA & WANDERN IM NATIONALPARK KALKALPEN // VILLA SONNWEND
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AUSZEIT - ENTSPANNUNG - NATUR PUR
Auch diesen Herbst verbringen wir wieder ein paar genussvolle Tage in der zauberhaften Villa Sonnwend am Rande des Nationalparks. Ein Schwerpunk an diesem Wochenende liegt auf einem bewussten Natur-Erleben mit allen Sinnen. Wir werden 2x täglich Yoga praktizieren - je nach Wetterlage auch Outdoor - und uns zwischendurch mit den Köstlichkeiten des Hauses verwöhnen lassen. Untertags unternehmen wir gemeinsam eine gemütliche Wanderung bzw. verbringen einfach so viel Zeit wie möglich in der wildromantischen Umgebung der Villa Sonnwend. Sowohl die Yogaeinheiten als auch die Wanderungen sind für alle Levels geeignet. |
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VERANSTALTUNGEN 2023:
16. Februar: YOGA KURSSTART / SCHNUPPERSTUNDE 25. Februar: YOGA & (AYURVEDA) BRUNCH 12. März: AYURVEDA KOCHKURS 25. März: YOGA & (AYURVEDA) BRUNCH 17. April: DR. HEMANG PAREKH 29. September-01. Oktober: YOGA-URLAUB IM NATIONALPARK KALKALPEN |
Schenke deinen Lieben Entspannung & Wohlbefinden...
Man kann für alle unsere Angebote Gutscheine erwerben. Wir schicken sie auch gerne zu! 
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