ayurveda
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yoga
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nuad (passives yoga)
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kulinarik
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WELLNESS-BEHANDLUNGEN SIND WIEDER MÖGLICH
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Mit 08. Februar dürfen wir das Studio der wellness werkstatt wieder öffnen - zwar mit
einigen Auflagen, aber immerhin... Wir haben hier die wichtigsten Punkte zusammengefasst: * KundInnen müssen eine FFP-2-Maske tragen * KundInnen müssen einen negativen Test vorweisen (SARS-CoV-2 -Antigentest oder PCR), der nicht älter als 48 Stunden sein darf * Zutrittstests müssen von öffentlich befugten Stellen stammen (keine Selbsttests) * Personen, die in den vergangenen 6 Monaten mit COVID-19 infiziert waren und mittlerweile genesen sind, sind von der Testpflicht ausgenommen (ärztliche Bestätigung oder Nachweis über neutralisierende Antikörper nötig) |
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Diese Lösung ist leider nicht sonderlich praktikabel und "entspannend", aber wir hoffen dennoch auf euer Verständnis und eure Unterstützung! Es gibt übrigens auch zahlreiche Apotheken, die mittlerweile kostenlose Antigen-Schnelltests anbieten: www.apothekerkammer.at
Wir freuen uns jedenfalls wieder für euer Wohlbefinden da sein zu können!
Wir freuen uns jedenfalls wieder für euer Wohlbefinden da sein zu können!
REINIGUNGSPROGRAMM IM FRÜHLING
Gönne dir und deinem Körper eine kleine Auszeit...
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Set-Preis zum Mitnehmen:
14,90 € |
Neben unseren mehrtägigen ayurvedischen Detox-Kuren bieten wir auch folgendes
"Komplett-Set" für zuhause an: * Immun-Shot * Mung Khichari * Mungbohnen Suppe * Detox- und Vata-Tee Einen Tag lang gesund und schonend entschlacken mit schmackhaften ayurvedischen Gerichten in Bio-Qualität! Alle Speisen werden frisch zubereitet, nachhaltig verpackt und sind gekühlt mind. 3-4 Tage haltbar (bzgl. Allergene geben wir natürlich gerne Auskunft). Vorbestellungen bitte telefonisch oder per Mail Abholzeiten Mittwoch bis Sonntag ca. 12:00-15:00 Uhr |
AYURVEDA ZUM MITNEHMEN
Wochengericht zum Vorbestellen
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Ayurvedisches Wochengericht 03.03.-07.03.2021:
SÜSSKARTOFFEL-SPINAT-CURRY, BASMATIREIS, MINZ-CHUTNEY (glutenfrei, laktosefrei) € 7,50.- Eine Portion, frisch gekocht, nachhaltig verpackt und gekühlt mindestens 3-4 Tage haltbar. (bzgl. Allergene geben wir natürlich gerne Auskunft) Abholzeiten Mittwoch bis Sonntag ca. zwischen 12:00 - 15:00 Uhr! Zusätzlich zu den Wochengerichten gibt es vor Ort auch selbst gemachte Mehlspeisen und Heißgetränke, Bio-Marmeladen / -Ghee / -Apfelmus, Energiekugeln, ayurvedische Gewürzmischungen, indische Schokolade (Besan Laddu) und viele weitere Köstlichkeiten. Die vierbeinigen Lieblinge dürfen bei uns ein ayurvedisches Hundeleckerli naschen... |
Bestellungen immer bis zum Vorabend unter 0676/4547629 oder info@wellness-werkstatt.at
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NAMASTAY AT HOME
Für alle, die sich mittlerweile an den Online-Unterricht gewöhnt haben und nicht auf regelmäßige Yogaeinheiten verzichten möchten, gibt es weiterhin die Möglichkeit ganz unkompliziert, sicher und bequem zu Hause zu praktizieren - und das gleich 4 x pro Woche! Bitte melde dich rechtzeitig für die gewünschte Stunde an und du bekommst die Zugangsinfos per Handy oder Mail (Zoom-Link einfach im Browser eingeben & teilnehmen, keine App oder Installation erforderlich). Bezahlt wird ganz unkompliziert per Banküberweisung. |
VIDEO KONSULTATION mit Ayurveda-Arzt Dr. Hemang Parekh
Leider können die persönlichen Besuche von unserem Ayurvedaarzt Dr. Hemang Parekh aufgrund der derzeitigen Situation nicht wie geplant stattfinden. Um jedoch in Kontakt zu bleiben (Hilfestellung bei gesundheitlichen Fragen, Updates zu Ernährung und Kräutern)
bzw. Termine wahrnehmen zu können, bieten wir in Zusammenarbeit mit ihm und dem Team von Ayushakti alternativ persönliche Online Video-Konsultationen an. Auch über Videostream kann eine umfassende Anamnese erstellt werden, da das Betrachten des Gesichtes, der Augen und Zunge des Klienten möglich ist und so eine nahezu gleichwertige Diagnose ermöglicht wie das Lesen des Pulses. Wir hoffen natürlich, dass sich die Situation bald bessern wird und Dr. Hemang Parekh dann wieder persönlich anreisen kann. Da jedoch im Ayurveda eine kontinuierliche Betreuung äußerst wichtig ist, können wir dieses Alternativangebot zwischenzeitlich wirklich sehr empfehlen! Für alle, die sich bei der Online-Variante unsicher fühlen, Hilfestellung benötigen (z.B. bei der Übersetzung) oder eine umfassendere Beratung in Anspruch nehmen möchten (z.B. Ernährung, Kräuter, ayurvedische Behandlungen, Detox), bieten wir am 19.02.2021 im Rahmen eines "Virtuellen Ayurvedatages" eine gemeinsame Videokonferenz mit dem Arzt an - bequem, sicher und von zu Hause. Terminvereinbarung unter info@wellness-werkstatt.at oder 0650 / 43 133 45 |
ONLINE-TERMINE
mit persönlicher Betreuung am 19. FEBRUAR 2021 Erstkonsultationen 40 €, weitere Kontrolltermine 30 €. |
TERMIN: 15. - 17. OKTOBER 2021
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"NATUR PUR": YOGA & WANDERN IN ÖSTERREICH
Entschleunigung pur erwartet dich auch kommenden Herbst bei unserer "Auszeit" in der
Jugendstilvilla Sonnwend im Nationalpark Kalkalpen (OÖ), einem wunderschönen Seminarhaus in absoluter Ruhelage, ca. 2 Autostunden von Wien entfernt bzw. auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln wunderbar zu erreichen. Wir werden täglich Yoga & Meditation praktizieren - je nach Wetterlage auch Outdoor - und uns zwischendurch mit den Köstlichkeiten des Hauses verwöhnen lassen (Bio-Produkte der Region). Unweit der Unterkunft gibt es einen herrlichen Badesee, ein gut markiertes Lauf- und Wanderwegenetz sowie einen Reiterhof. Sollte das Wetter nicht so schön sein, kann man es sich auch im Wellnessbereich mit Sauna und Infrarotkabine gemütlich machen... Ein Schwerpunk an diesem WE liegt auf einem bewussten Natur-Erleben mit allen Sinnen. Sofern es das Wetter zulässt, werden wir gemeinsame Wanderungen unternehmen bzw. so viel Zeit wie möglich in der wildromantischen Umgebung der Villa Sonnwend verbringen. |
AB FRÜHLING WIEDER: YOGA & WANDERN
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Die Verbindung aus Yoga + Wandern ist eine wunderbare Möglichkeit, um Stress abzubauen, etwas für die Gesundheit zu tun und Zeit in der Natur zu verbringen. Entspannt durchatmen und sich und seine Umgebung wieder einmal ganz bewusst mit allen Sinnen wahrnehmen.
Sowohl die gemütlichen Wanderungen als auch die Yoga-Einheiten sind für alle Levels geeignet. Termine & Anmeldung unter "Kurse" bzw. "Workshops" |
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VERANSTALTUNGEN 2021:
19. Februar: "VIRTUELLER AYURVEDA-TAG" 25. Februar: KOSTENLOSES WEBINAR / FREE WEBINAR 15.-17. Oktober: "NATUR PUR": YOGA & WANDERN IM NATIONALPARK KALKALPEN // VILLA SONNWEND Ayurveda Kochkurse derzeit nur auf Anfrage! |
Schenke deinen Lieben Entspannung & Wohlbefinden...
Man kann für alle unsere Angebote Gutscheine erwerben. Wir schicken sie auch gerne zu! 
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