Mag.a Birgit Mair

2006/2007 Ausbildung zur Yogalehrerin
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Weiterbildungen & Workshops

• Entspannung und Stressmanagement (Yoga Vidya)
• Asanas intensiv und exakt (Narayani; Yoga Vidya)
• Yoga und Tanzimagination (Amos Pinhasi)
• Yogabeats (David Sye)
• Yoga Flow (Manfred Gauper)
• Jivamukti Yoga (Moritz Ulrich)
• Acro Yoga (Art Movements - Sibylle & Thomas)
• Medical Yoga: Yoga & Ayurveda (Christiane Wolff)
• Flow Yoga & Yoga Dance (Beate Cuson)
• Yin Yoga 50h (Arhanta Yoga Ashrams)
  

Sonstige Aus- und Weiterbildungen

• Einführung in die klassische Ganzkörper-Massage (Wien/2001)
• Nuad-Kurs bei Kerstin Teubl (Wien/2006)
• Ausbildung zum "Traditional Thai Yoga Massage Practitioner" (Thailand/2008)
• Ausbildung zur Ayurveda-Praktikerin über das Institut Veda Vital (Wien/2011-2014)
• Workshop "Thai Energy Bodywork" bei Robert Henderson (Wien/2014)
• Workshop "Pulsdiagnostik" bei Dr. Smita Naram & Dr. Hemang Parekh (München/2014)
• Workshop "Ayurvedic Marma Prana Point System" bei Joseph Rubin (Wien/2015)  
• Ayurvedische Massage für Schwangere bei Petra Wolfinger / Rosenberg Akademie (Klosterneuburg/2018)
• Kalari - Ganzkörper Ölmassage aus der südindischen Tradition bei Robert Barlowitsch / Rosenberg Akademie (Klosterneuburg/2018)
• Stimmtraining und Sprechtechnik bei Cornelia Harwanegg (Wien/2019)
• Ausbildung zur Wanderführerin über den VAVÖ (OÖ/2019)
• Ayurvedic Training Course "Pulse - Marma - Herbs" bei Ayushakti Goa (Indien/2019)
• Basis Barista-Kurs bei Cambio Caffè (Wien/2021)

Bewegung - egal in welcher Form - sowie Musik waren für mich schon immer wichtiger Ausgleich und wesentlicher Bestandteil meines Lebens. Nach zahlreichen "Experimenten" auf dem Gebiet der Körperarbeit entdeckte ich 2005 meine Begeisterung für Yoga. Bereits ein knappes Jahr später ließ ich mich dann zur Yogalehrerin ausbilden. Einerseits, um meine eigene Praxis und Erfahrung zu vertiefen,
aber auch um das Gelernte weitergeben zu können. Auf der Suche nach einem ganzheitlicheren Zugang stieß ich 2008 auf die thailändische Energie- und Körperarbeit Nuad (Passiv-Yoga) sowie auf das Konzept von Ayurveda, die beide zu einer wertvollen Ergänzung meiner bisherigen Arbeit geworden sind.

Individuelle Betreuung ist mir sehr wichtig, da kein Konzept pauschal für alle Menschen gültig sein kann. Ayurveda möchte uns zu unserer ureigenen Konstitution zurückführen, aber auch Yoga und Nuad sensibilisieren uns wieder, auf unsere persönlichen Bedürnisse zu hören, unser Potential zu entfalten
und zu verwirklichen. Ich unterstütze dich gerne auf dieser wunderbaren Reise zu dir selbst! 

0650 / 43 133 45
[email protected]



Birgit's Kurse:

Yoga
- AnfängerInnen
- Mittelstufe
- Fortgeschrittene
- Self Practice


Yoga Dance

Yoga & Soup

Yoga & Brunch

Yoga & Wandern

Yoga-Urlaub

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<--- Ronald                                                                                                                                                                                                      Ronald --->