Ayurveda (Sanskrit: आयुर्वेद, dt.: Wissen vom Leben)
"Was immer wir selbst tun können, um unsere eigene Gesundheit zu stärken, wirkt besser als das, was andere für uns tun."
David Frawley
Im Ayurveda geht man davon aus, dass alles in der Natur aus gleichen Bausteinen besteht. Nehmen eine oder mehrere Substanzen überhand, gerät das Gleichgewicht unseres Organismus durcheinander und verursacht Krankheit und Zerfall. Bei der Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit werden immer verschiedene Aspekte des Lebens und
deren Zusammenspiel berücksichtigt. Ayurveda bedient sich dabei völlig natürlicher Mittel und Methoden, welche die Bereiche Ernährung, Lebensgestaltung, Körpertraining, Ruhe & Entspannung, Meditation, Atemübungen, Heilkräuter sowie Reinigungs- und Verjüngungsmaßnahmen zur Heilung von Körper, Geist und Seele beinhalten. Anwendungsbereiche: Rund 70% der ayurvedischen Anwendungen haben präventiven und gesunderhaltenden Charakter (Prophylaxe). Ayurveda wird aber auch erfolgreich in der Diätik, Psychotherapie, zur Stressbewältigung, bei chronischen Erkrankungen, Entschlackung, postoperativen Behandlungen, Regeneration, Rehabilitation und im Wellness-Bereich angewendet. Zielsetzung: Das Ziel von Ayurveda ist es, innere und äußere Krankheitsursachen zu beseitigen. Dabei geht es nicht nur um ein Gleichgewicht von körperlichen, geistigen und seelischen Aspekten, sondern auch um eine Harmonie zwischen dem Individuum und dem gesamten Universum. Ayurveda hilft dem Menschen, seine Wurzeln und Qualitäten zu erkennen und sein Leben gemäß dieser Konstitution zu gestalten und so Harmonie zu erlangen. Wahre Gesundheit beinhaltet das Wohlbefinden des Körpers, der Sinne, des Denkens und der Seele! Anmerkung: Der 1. Behandlung geht ein kurzes Anamnesegespräch voraus. Bitte 1-2 Stunden vor der Behandlung nichts mehr bzw. nur mehr eine Kleinigkeit essen. Alle Anwendungen sind inkl. Tee, Einmal-Massagewäsche, Handtuch und Duschbad/Shampoo. Bitte eine Kopfbedeckung für den Heimweg mitnehmen! Die Zeitangaben der einzelnen Ayurveda-Behandlungen beziehen sich auf die reine Massagedauer. Um unseren KundInnen einen rundum entspannten Besuch zu ermöglichen, sollte man für den Gesamtaufenthalt (d.h. Anamnese, Massagedauer, Nachruhzeit, Dusche) unter Umständen etwas mehr Zeit einplanen. |
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